1) bene così, l'E8400 va benissimo e in futuro x un oc sarà sempre pronto ;)

2) intel è superiore in tt i fronti, eccetto il prezzo ovviamente, ma cn i nuovi Phenom II tutto qst nn è + così scontato...

3) prenditi un dual e in futuro un quad, tralasciando gli i7 ma nn farmi conoscere chi ti ha consiagliato asrock... cm qualità dei componenti nn è assolutamente al livello di asus e gigabyte, perciò una bella s.madre UDB3 va benissimo

4) ottimo cm monitor, ti consiglio anke il Samsung T220

5) alla res dei 22" (1680x1050) nn prenderei una X2... scegli bene in questo campo, e raccimula qlksa x prenderti la Gigabyte EP45-UDB3