bene, innazitutto una raccomandazione:
fai tutto con calma e pazienza, non fare nulla di fretta o provare subito frequenze altissime e voltaggi da paura, sei sempre con un dissipatore stock che non garantisce alti livelli di sicurezza..
poi da bios disabilita le seguenti voci:
Spread Spectrum
Virtualization Technology
C1E
Speed Step (o EIST)
poi puoi procedere con quanto dice andy:
che così ti ritrovi a 3,6 ghz e tutto in sincrono... per ora ti ripeto non toccare i voltaggi.
se per caso il pc non si riavviasse più niente paura:
stacca la corrente, stacca la batteria tonda della scheda madre (potrebbe essere sotto alla scheda video) e aspetta un minuto, poi riattacca tutto e avrai il bios resettato e si deve riaccendere per forza.
hai un altro pc da cui poter accedere qua al web in caso di problemi?








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