con ogni bios le settings cambiano.
Posta foto di tutte le schermate del tuo bios.
E dicci modello preciso di processore ram e mobo come minimo.

Per cominciare poi leggiti una bella guida all'overclock, se ci sono termini che non capisci sicuramente su wikipedia li trovi, c'è abbastanza roba sull'overclock pure lì.